• 一般清潔保養：
• 每次使用完畢後，用柔軟的布料或海綿輕輕擦拭睡袋表面，特別是污漬處，以保持清潔。
• 曬太陽殺菌：在陰涼通風的地方曬太陽，有助於殺菌和消除異味。避免在烈日下直接曝曬，以免影響布料色彩和防潑水加工。
• 搭配拍打：在曝曬的過程中，適時地拍打睡袋，使羽絨充分散開，促進濕氣的散發。
• 冷卻後收納：等睡袋完全冷卻後，收納起來。建議在直接曬帳篷時順便執行，確保每次使用後都有適當的清潔保養。
• 回家後收納：回家後，可將睡袋放置在保養袋內或攤開保持蓬鬆度。
以上是一般清潔保養的方法，為了確保睡袋的清潔和保持良好的狀態，建議每次使用完畢後都進行這些步驟。
曬太陽：
- 曬太陽有助於殺菌和消除天然羽絨氣味，但建議避免在烈日下直接曝曬。
- 建議在有遮蔽之通風地方進行曬太陽，以免影響布料色彩和布料加工。
- 如氣候不佳無法曬太陽，可使用除濕機去除濕氣，並加上拍打使羽絨篷鬆。
水洗頻率及注意事項：
- 羽絨睡袋不宜經常水洗，一般建議以年計算清洗。
- 清洗時使用常溫水和中性洗劑或羽絨專用洗劑，避免使用強力清潔劑。
- 清洗後可放置洗衣機內低速脫水，但整件睡袋請勿機洗，以免損壞結構和填充物。
水洗清洗方式：
- 工具和材料：中性洗劑或羽絨專用洗劑、大容器或浴缸、清水、柔軟的海綿或軟刷。
- 浸泡：使用常溫水和洗劑將睡袋完全浸泡在水中。
- 清潔：使用柔軟的海綿或布料輕輕擦拭睡袋表面，特別是污漬處。
- 沖洗：將睡袋徹底沖洗乾淨，直到水完全清澈。
- 乾燥：在曝曬的過程中，漸進式地拍打睡袋，使羽絨在空間內流動並且濕氣散掉，建議避開烈陽時段，或者蓋上薄紗布保護布料。
- 烘乾：在低於60°C的低溫下烘乾睡袋，確保睡袋充分乾燥。使用烘乾機時，可放幾顆網球輔助，切記不可超過60°C，以避免副料溶解。
- 收納：在完全乾燥後，將睡袋收納在乾燥、通風的地方，遠離潮濕環境，可搭配羽絨蓬鬆保養收納袋，定期除濕。